Mulți oameni își încep noul an cu dorințe: obiectivele pe care doresc să le atingă în cursul acelui an. Chiar dacă, de obicei, obiectivele le stabilim pe 1 ianuarie, nu este nici acum prea târziu să ne propunem anumite obiective pentru anul următor. Dacă sunteți în căutarea unor idei care să vă inspire, iată 5 dorințe excelente pentru șoferii de camion pentru 2021. Pe care veți încerca să o împliniți?
- Apucați-vă de un nou hobby. Hobby-urile sunt o modalitate foarte bună de a vă îmbunătăți abilitățile, de a vă menține mintea și corpul activ și, pur și simplu, de a vă distra! Dacă sunteți în căutarea unui nou hobby în acest an, de ce să nu încercați ceva ce puteți lua cu dumneavoastră în timpul cursei? Puteți încerca fotografia. Cele mai multe camere ale telefoanelor mobile pot face fotografii de bună calitate și puteți întâlni peisaje minunate în timp ce sunteți în cursă!
- Faceți mai mult sport. Ca șofer de camion, este greu să găsiți timp pentru sport, mai ales când petreceți atât de mult timp în cursă. Dar exercițiile fizice regulate sunt o parte esențială a unei vieți sănătoase. Din fericire, există multe serii de exerciții concepute special pentru șoferii de camion. Aveți nevoie de idei? Accesați oricare dintre aceste videoclipuri!
- Consumați mai multe alimente sănătoase. Când vă aflați în cursă, este ușor să consumați alimente rapide și ieftine - dar nu foarte sănătoase. Cel mai bun mod de a consuma alimente mai sănătoase? Pregătiți-vă mesele înainte. Încercați să includeți multe fructe și legume și evitați să adăugați prea mult zahăr. Veți vedea o diferență!
- Petreceți mai mult timp de calitate cu cei dragi. Șoferii de camion trebuie să petreacă mult timp departe de familie — acest lucru este parte din slujbă. Dar puteți încerca să petreceți un timp mai de calitate cu cei dragi. Faceți ca timpul petrecut împreună să fie mai semnificativ, făcând lucruri pe care vă doriți cu adevărat să le faceți. Atât dumneavoastră, cât și cei dragi, vă veți bucura de acest lucru.
- Faceți din siguranță prioritatea dumneavoastră. Condusul aduce cu sine întotdeauna anumite riscuri. Dar, dacă sunteți conștient de aceste riscuri, le puteți reduce. Asigurați-vă că dormiți suficient, eliminați din cabină elementele care vă pot distrage atenția și urmați practicile de condus sigure.
Aveți dorințe pe care v-ați propus să le îndepliniți în acest an? Împărtășiți-le cu noi pe grupul nostru de Facebook Truck Stars!
